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PILATES SOFT BALL
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PILATES SOFT BALL

60

minuti

Livello: Facile
Limite di partecipanti
Trainers:

Pilates Soft Ball

Lezione di Pilates con l’ utilizzo della Soft ball. La palla piccola, o soft ball, viene usata nel pilates per eseguire una grande varietà di esercizi fisici. La resistenza esercitata dalla soft ball è molto utile per migliorare sia la forza dei muscoli sia la capacità di coordinamento.

pilates soft ball

 

In abbonamento “Pilates” abbinabile a:

PILATES MATWORK
PILATES ELASTIBAND
PILATES ROLLER
PILATES RING

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