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PILATES SOFT BALL
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PILATES SOFT BALL

60

minuti

Livello: Facile
Limite di partecipanti
Trainers:

Pilates Soft Ball

Lezione di Pilates con l’ utilizzo della Soft ball. La palla piccola, o soft ball, viene usata nel pilates per eseguire una grande varietà di esercizi fisici. La resistenza esercitata dalla soft ball è molto utile per migliorare sia la forza dei muscoli sia la capacità di coordinamento.

pilates soft ball

 

In abbonamento “Pilates” abbinabile a:

PILATES MATWORK
PILATES ELASTIBAND
PILATES ROLLER
PILATES RING

Il Metodo Pilates sviluppa il corpo uniformemente, corregge la postura, ripristina la vitalità, rinvigorisce la mente ed eleva lo spirito.

Lunedì (Su Prenotazione)
20:00 - 21:00
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