PILATES ELASTIBAND
60
minuti
Livello:
Facile
Limite di partecipanti
Trainers:
-
Gaetano RoccoRead more
Pilates Elastiband
Lezione di Pilates con l’ utilizzo di una banda elastica che consente di eseguire alcuni degli esercizi previsti a corpo libero aggiungendo un certo grado di resistenza e quindi di difficoltà.
In abbonamento “Pilates” abbinabile a:
–PILATES MATWORK
–PILATES SOFT BALL
–PILATES ROLLER
–PILATES RING
Se la tua colonna vertebrale è inflessibile e rigida a 30 anni, sei vecchio; se è completamente flessibile a 60, sei giovane. Pertanto cura la tua colonna vertebrale mantenendola mobile: è di fondamentale importanza. Hai solo una colonna vertebrale: abbine cura.
Mercoledì (Su Prenotazione)
19:00 - 20:00
