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PILATES ELASTIBAND
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PILATES ELASTIBAND

60

minuti

Livello: Facile
Limite di partecipanti
Trainers:

Pilates Elastiband

Lezione di Pilates con l’ utilizzo di una banda elastica che consente di eseguire alcuni degli esercizi previsti a corpo libero aggiungendo un certo grado di resistenza e quindi di difficoltà.

pilates elastiband

 

In abbonamento “Pilates” abbinabile a:

PILATES MATWORK
PILATES SOFT BALL
PILATES ROLLER
PILATES RING

Se la tua colonna vertebrale è inflessibile e rigida a 30 anni, sei vecchio; se è completamente flessibile a 60, sei giovane. Pertanto cura la tua colonna vertebrale mantenendola mobile: è di fondamentale importanza. Hai solo una colonna vertebrale: abbine cura.

Mercoledì (Su Prenotazione)
19:00 - 20:00
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