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AEROBICA COREOGRAFICA
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AEROBICA COREOGRAFICA

60

minuti

Livello: Molto difficile
Limite di partecipanti
Trainers:

La ginnastica aerobica è certamente tra le discipline di più lungo corso nel panorama del fitness moderno, probabilmente seconda solo all’attività con i pesi.

Molteplici sono i suoi effetti da un punto di vista delle implicazioni biologiche e fisiologiche.

Essendo un’attività aerobica permette un consumo calorico particolarmente elevato sfruttando l’effetto coinvolgente della musica e delle coreografie appositamente create dagli istruttori.

 

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In abbonamento “Dimagrimento” abbinabile a:

CELLULITE ATTACK
SUPER JUMP
METABOLIC WORKOUT
STEP COREO
ZUMBA


Giovedì
20:00 - 21:00
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